Cпецпроекты

10 спортивных каналов на YouTube для идеального тела в домашних условиях


2 5235 25

alt

Подготовка красивого тела собственными руками, самостоятельно и в домашних условиях — это возможно, если у вас есть мотивация, сила воли и правильный набор упражнений. Мы собрали десятку спортивных каналов на YouTube, которые помогут вам привести себя в форму в любое время года.

Zuzka Light

Те, кто хотя бы один раз заглядывал пару лет назад на спортивный ресурс bodyrock.tv, наверняка знакомы с Зузкой. Зузка выросла и открыла свой отдельный канал с потрясающими видеороликами. Эти тренировки заставят вас попотеть! Если будете следовать ее указаниям, очень скоро увидите первые результаты. Рекомендуем к просмотру не только девушкам, но и парням.

Денис Семенихин

Это спортивный канал для мальчиков! И Денис Семенихин обязательно сделает из вас настоящих воинов. В его видеороликах вы найдете не только тренировки, но и информацию о полезном питании.

Runner’s World

На этом канале вы найдете большое количество видеороликов с полезной информацией о беге и специальными упражнениями, которые помогут улучшить технику бега и укрепить различные группы мышц. Также на канале есть видео с обзорами беговых кроссовок различных брендов и других спортивных новинок.

Tara Stiles

Дума, для Тары Стайлс не нужно отдельное представление. На ее видео-канале вы найдете множество роликов со специально подобранными упражнениями, а также другие полезные советы обо всем, что касается йоги.

YougiftedBB

Этот канал для всех, кто хочет нарастить мышечную массу и знать все о специальном спортивном питании. Особая прелесть этого канала заключается в том, что он русскоязычный и предназначен не только для мужской, но и для женской аудитории.

The Daily HIIT

Бывшие бодирокеры также подросли и теперь их канал, как и веб-сайт, просто не узнать! Теперь BodyRockTV называется The Daily HIIT и вместе с названием обновился и их формат. Их YouTube-канал — кладезь видео с различными тренировками, советами и так называемыми «вызовами» (похудение, идеальный пресс, идеальные ноги и тому подобное). Канал подходит как для мужской, так и для женской аудитории.

Official Barstarzz

А это видео-канал для всех, кто занятиям в тренажерном зале предпочитает качалки под открытым небом и турники. Ребята творят просто невообразимые вещи!

Super Hero Fitness TV’s Channel

Это канал скорее, с танцевальным фитнесом, чем просто с фитнесом или танцами. Звездные тренировки от Keaira Lashae научат новым движениям и заставят вас хорошенько поработать. Чего-то только стоит хип-хоп Табата — ее обязательно стоит попробовать!

Funk Roberts

Еще один канал для настоящих мужчин. Сертифицированный MMA (смешанные боевые искусства) тренер Фанк Робертс рассказывает и показывает, как развивать свое тело, соблюдая баланс между силой и гибкостью.

Fitness Blender

Канал с огромным количеством видеороликов с фитнес-тренировками на любой вкус. Подходит как для женской, так и для мужской аудитории.

На сегодня, пожалуй, все. Мы будем продолжать собирать для вас интересные и полезные спортивные видео-каналы, внимательно их изучать, и после тщательного отбора готовить для вас специальные подборки.

А у вас есть свои любимые спортивные каналы на YouTube?

Подписывайтесь на нас в Facebook

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

2 комментария

сначала новые
по рейтингу сначала новые по хронологии
1
Irina Avrutova

Маленькое уточнение: bodyrock.tv и dailyhiit.com - два разных сайта, сами владельцы пока не определились, чем же именно они будут отличаться. Сейчас на бодироке Лиза с 30-дневным бесплатным челенджем, а на dailyhiit продолжаются обычные тренировки новых ведущих.

2
Ирина Баранская

Спасибо за уточнение! Останется bodyrock.tv в качестве личного канала Лизы, как у Зузки Zuzka Light :)

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: