В Одессе запускается беговой клуб Nike+ Run Club
Компания Nike запустила в Одессе Nike+ Run Club – беговой клуб, который объединяет атлетов по всему миру для совместных занятий спортом.
Независимо от физической подготовки, в клубе новички и марафонцы получат советы от профессиональных тренеров, поддержку единомышленников и оптимальный план тренировок. А для того чтобы стать частью бегового клуба, нужно просто прийти на занятие в указанное время.
Расписание регулярных тренировок от Nike+ Run Club в Одессе:
Вторник – первая пробежка
Тренировка для тех, кто только начинает бегать. На занятии тренеры раскроют секреты мастерства и научат правильно бегать. В магазине установлено специальное оборудование для анализа движения стопы, которое поможет подобрать правильные кроссовки индивидуально для каждого бегуна.
Начало в 19:30. Старт из магазина Nike на улице Преображенской, 34.
Четверг – быстрая миля
Программа подготовки «Быстрая миля» включает в себя упражнения на развитие скорости, работу с темпом, упражнения по системе фартлека, интервальный бег, забеги по холмистой местности и многое другое.
Начало в 19:30. Стадион “Динамо”, Французский Бульвар, 29.
Суббота – пробежка для всех
Пробежка для всех. Хочешь бежать — беги. Эта пробежка подходит всем, кто не может жить без бега и общения. Приводи друзей и заводи новых — вместе мы сможем все.
Начало в 8:15 Caleton Beach Club, Шампанский переулок, пляж “Дельфин”.
Программа тренировок была разработана совместно с атлетами и тренерами Nike+ Run Club и включает в себя все необходимые элементы, чтобы бегать и тренироваться этим летом быстрее, чем когда-либо.
