Фитнеспедия: Иван Прудников – сертифицированный тренер и финишер дистанции Ironman
В рубрике «Фитнеспедия» мы знакомим вас с лучшими специалистами в области фитнеса в Украине — тренерами и педагогами, реабилитологами и коучами, чтобы облегчить задачу поиска нужного профессионала для достижения всех ваших, даже самых амбициозных, целей. Мы знакомы с ними лично, потели у них на тренировках, слушали их лекции, рекомендации и советы и можем смело рекомендовать этих профессионалов своего дела.
Иван Прудников
Профиль деятельности: дипломированный специалист в области физической реабилитации, сертифицированный фитнес-инструктор, персональный тренер.
Образование: выпускник кафедры физической реабилитации Киевского института физической культуры. Является сертифицированным тренером компании TRX, выпускником Hong-Kong Fitness Academy по классам Circuit 25 и Bikini Fit, участником украинских и европейских фитнес-конвенций.
Опыт работы: занимается тренерской практикой с 2010 года.
Предоставляемые услуги: индивидуальные тренировки, групповые тренировки, восстановительная реабилитация, мастер-классы по направлению функционального фитнеса, подготовка к соревнованиям на дистанцию с препятствиями, pacemaker.
В прошлом Ваня пробовал себя в фитнес-соревнованиях в категории Men’s Physique, когда она только появилась в Украине. Через какое-то время, попав на конвенцию в Голландии и узнав про functional fitness, он ушел в это направление с головой. От размеренных тренажерных тренировок в running и circle training. Ему не особо нравилось соревноваться, а больше привлекало узнать, как создать успешного спортсмена, понять все системы построения тренировочных планов, комбинировать методы тренировок из различных видов спорта. В нынешнее время Ваня погрузился в новое направление – длинный триатлон и осенью финишировал на дистанции Ironman 70.3. А еще он тренируется в живописных уголках планеты, фото которых можно увидеть в его Instagram.
Ваня ведет тренировки по таким направлениям:
TRX
Fuctional Fitness
Rehabilitation
Circle Training
Classic Gym
Mobility
Где работает: зал DragomanovFit, ул. Тургеневская, 3/9, Киев
Страница в Facebook
Страница в Instagram
Канал на Youtube
