Тест. Стійкий = здоровий: чи правильно ти про себе піклуєшся?
Щодня ми втілюємо свої цілі і плани у життя – працюємо, навчаємося, волонтеримо. На всі ці справи потрібен ресурс – фізичний і психологічний. Щоб мати енергію віддавати іншим, ми маємо насамперед подбати про своє здоров’я.
Пропонуємо витратити десять хвилин та перевірити свої знання про здоровий спосіб життя. Той самий, що дає нам витривалість та сили на маленькі перемоги.
