Cпецпроекты

Полезные десерты: шоколадное ореховое молоко


0 1055 19

Kill that muffin: вкусный диетический рецепт - шоколадное молоко vegan

Полезные десерты — новая серия постов. Раз в неделю мы будем выбирать лучшие здоровые и полезные рецепты десертов, которые не навредят здоровью и фигуре. Сегодня — шоколадное молоко vegan, где кремовая консистенция и сладость достигаются без капли молока и сахара.

Какао, ваниль и кремовость взбитых орехов совершенно не отличает полученный напиток от обычного молока. Такой коктейль наполнит энергией и витаминами

60 г фундука
500 мл воды
10 фиников
3 ч. л. какао
немного соли
щепотка ванилина или семян стручка ванили

Kill that muffin: вкусный диетический рецепт - шоколадное молоко vegan

Вместо фиников можно использовать сушеный инжир — классическое сочетание

Взбить в блендере фундук и воду, протереть полученную жидкость через марлю или сито. Полученную смесь влить в чашу блендера с какао, солью, ванилином и очищенными финиками. Все тщательно взбить. Разлить по стаканам и подавать подогрев или со льдом.

Kill that muffin: вкусный диетический рецепт - шоколадное молоко vegan

Фото: pernodires.tumblr.comtheenchantedcook

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: