Деменція більше загрожує самотнім літнім людям на самоізоляції. Чому?
Самотнє життя у 50-60 років сильно підвищує ймовірність розвитку деменції, повідомляють учені. Відповідне дослідження провели в Університетському коледжі Лондона під керівництвом доктора Рупал Десай.
Для дослідження науковці задіяли 21,6 тисячі учасників від 55 років. У старших людей, які живуть самі, на 30% частіше хвороба Альцгеймера та інші види деменції розвивалися на 30% частіше. Ризик захворіти підвищується також у разі частих стресів та коли немає якої-небудь когнітивної стимуляції. Якщо на карантині стрес передбачити важко, то когнітивні здатності мозку можна тренувати, приміром, завдяки онлайн-іграм.
Дослідники стверджують, що коли закінчиться режим самоізоляції, захворюваність «Альцгеймером» зменшиться на 8,9%.
Попереднє дослідження 2011 року показало, що соціальна активність сповільнює погіршення здоров’я. Спонсорка дослідження Фіона Карахер пояснювала, що зменшити ризик деменції можна завдяки фізичній, ментальній та соціальній активності, збалансованому харчуванню та відсутності шкідливих звичок.
