Cпецпроекты

Самому старому в мире бодибилдеру 84 года


0 564 4
Джим Аррингтон занимается спортом 70 лет и принимал участие в 62 соревнованиях.

Джим Аррингтон родился в 1932 году и сейчас, в возрасте 84 лет, продолжает держать свое тело в форме. Благодаря чему и попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый старый в мире бодибилдер. Аррингтон занимается спортом 70 лет, за это время он принял участие в 62 соревнованиях и выиграл 16 из них. Он старается придерживаться режима питания с высоким содержанием белка, умеренного количества углеводов и жирной пищи, чтобы оставаться в форме.

«Бодибилдинг — это тяжелая работа! Вам нужно ставить перед собой цели, но, прежде всего, вам нужно любить тренировки. Ни один бодибилдер не удовлетворен своим внешним видом», — говорит Джим.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
Рекомендуемое

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: