6 отвратительных привычек, которые могут иметь серьезные последствия для вашего здоровья
Некоторые вредные привычки могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем, из которых различные инфекции и бородавки – самые благоприятные исходы. Врачи называют 6 самых распространенных вредных привычек, которые могут серьезно подорвать ваше здоровье. Итак, если вы…
…слишком сильно или часто чистите зубы, то готовьтесь к тому, что они начнут крошиться.
“Один из самых худших сценариев – вы можете проснуться и обнаружить, что у вас отсутствует передний зуб или его половина”, – рассказывает случаи из своей практики дантист Марк Бурхен из AsktheDentist. В некоторых случаях такая чистка может вызвать рецессию десен, опухание лимфатических узлов, а также боли в ухе, шее и спине, согласно журналу Best Health Magazine.
…часто давите прыщи, то готовьтесь к тому, что можете занести инфекцию.
Да, угри сложно вылечить и даже некоторые звезды страдают этой проблемой. Но и пытаться вывести их самостоятельно, еще и таким грубым способом – тоже не лучший выход.
«Если вы раздерете кожу длинными, грязными ногтями – это может привести к воспалению, а оно, в свою очередь, к развитию инфекции. К тому же на коже могут остаться постоянные рубцы. В редких случаях инфекция может распространяться по всему лицу и вызывать более глубокое инфицирование мягких тканей, что может потребовать немедленного профессионального вмешательства”, – объясняет дерматолог Джошуа Цейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии из Mount Sinai Hospital.
…грызете ногти, то готовьтесь к тому, что можете лишиться их навсегда.
По словам доктора Цейхнера, кусая ногти или кутикулы, вы можете занести в ранки кожную инфекцию, которая вызовет паронихию. Это воспаление ногтевого валика, которое при худшем раскладе может привести к отделению ногтя от кожи. “Если это не лечить – можно заразить даже кость на пальце” – добавляет дерматолог.
…ковыряетесь в носу, то готовьтесь к тому, что можете ослепнуть.
Отоларинголог из Университета Нью-Йорка доктор Эрих П. Войт предупреждает, что не стоит ковыряться в носу, даже если вас никто не видит. “Таким образом вы заносите внутрь микробов, можете нанести легкую ранку, что только увеличит количество слизи. Некоторые дети вообще травмируют себя до такой степени, что у них регулярно из носа течет кровь, а это уже может быть признаком травмы носовой перегородки, которая устраняется только хирургическим путем”, – добавляет доктор.
Но худшим сценарием может быть тромбоз пещеристого синуса, который в крайних случаях может вызвать слепоту.
…ходите босиком босиком в спортзале, то готовьтесь к тому, что на пятках появятся бородавки.
32% женщин из 1000 опрашиваемых признались в том, что в спортзале они ходят босиком. Даже если вы не беспокоитесь о том, что можете подскользнуться и упасть, то хотя бы подумайте о том, что инфекция, занесенная в потных, влажных местах, может вызывать подошвенные бородавки. Если ваши ноги (и области между пальцами ног) остаются влажными, то количество бородавок будет только расти. Другие симптомы – зуд и жжение между пальцами ног, сообщает MedlinePlus.
…не чистите экран телефона, то готовьтесь к тому, что у вас появится акне.
Доктор Цайхнер рассказывает, что по результатам исследований стало известно – поверхность вашего мобильного телефона может быть грязнее, чем общественный туалет. Поэтому дважды подумайте, прежде чем поднести его к лицу.
Источник: Insider
