Cпецпроекты

Никакой эзотерики! Исследователи сна рассказали, почему многие люди видят похожие сны и что они на самом деле означают


0 108 1

По словам Келли Булкели, автора книги «Введение в психологию сновидений» и научного специалиста по снам, большинство наших сновидений характеризуются отрицательными эмоциями. Вы падаете с обрыва, вас преследует ваш босс, вы теряете ключи перед полетом на самолете.

Но Булкели настаивает на том, что пытаться забыть такие сны или просто игнорировать их не стоит. «Даже если они неприятные, — говорит она, — они могут быть ценными и важными». Это потому, что стрессовые сны часто дают представление о проблемах, с которыми мы сталкиваемся наяву — это те проблемы, которые мы не можем или не хотим признать.

Келли Булкели и Майкл Леннокс, психолог и эксперт по трактованию снов, подскажут, что обозначает тот или иной постоянно повторяющийся сон.

Во сне вы пытаетесь и не можете от чего-то убежать

Леннокс объясняет, что такой сон является «выражением обобщенного страха и тревоги, хотя конкретный источник страха у каждого разный. Тем не менее он говорит, что поводов для волнения у человека, которому снится такая ситуация, не больше, чем у того, кому сны не снятся вообще.
Булкели говорит, что обязательно бы поинтересовалась у обладателя такого сна, нет ли у него в жизни ситуаций, в которых он чувствует себя уязвимым, но никак не может их избежать. «Сны часто используют «драматические метафоры» для эмоций, которые трудно выразить словами», — объясняет она.

Во сне вы обнажены

Леннокс объясняет: если снится, что вы обнажены, то это «идеальное символическое выражение» чувства, известного как синдром самозванца или попросту то чувство, когда вы не знаете, что делаете, в том числе и на работе.

Во сне у вас выпадают зубы

«Потеря зубов сродни неуверенности», — комментирует Леннокс. «У зубов есть несколько функций — они позволяют нам есть, но они также позволяют нам улыбаться или выполнять другую, уже забытую функцию — рычать, показывать агрессию по отношению к другим людям. А если мы потерям зубы, то будем не в состоянии прокормиться, защититься или выразить любовь», — добавляет он. 

Во сне вы падаете

«Этот сон часто встречается, — говорит Булкели, — во время жизненной неопределенности, когда вы чувствуете, что у вас нет поддержки. Возможно, кто-то в вашей жизни, на которого вы могли положиться, больше не помогает». Касательно проблем с работой — по словам Леннокса, сон о падении может отражать отсутствие авторитета на рабочем месте. «Если вам снится падение, обратите внимание на те ситуации в работе, где вы пытаетесь добиться контроля, который недостижим».

Во сне вы забыли что-то положить в чемодан

Леннокс говорит, что этот сон принципиально связан с чувством неподготовленности: «Когда мы не подготовлены, то не сможем эффективно справиться со стрессовой ситуацией». Такой сон может также быть олицетворением беспорядка в жизни в целом, а не только в одной конкретной ситуации.

Во сне опоздали на самолет

Когда вы пропускаете свой полет во сне, у вас, вероятно, горят дедлайны. «В мире работы нет ничего более стрессового, чем крайние сроки», — объясняет Леннокс.

Во сне забыли покормить питомца или ребенка

«Младенцы во сне символизируют новые возможности, — говорит Леннокс. — Если вам снится, что вы забыли о ребенке, то, по сути, вы пренебрегаете чем-то в своей жизни, что требует вашего внимания, будь то заброшенное хобби или задание на работе. Домашние животные, с другой стороны, отражают радость и любовь. Леннокс сказал, что те, кому снится забытый питомец, «слишком напряжены, чтобы просто наслаждаться жизнью».

Источник: Insider

Подписывайтесь на нас в Facebook

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: