Почему нам всем стоит работать не больше 3 часов в сутки
Если вы это сейчас читаете, то, вероятно, ваша продуктивность на сегодня уже исчерпана.
В Англии провели исследование, которое доказало, что 8-часовой рабочий день – это неоправданно долго для нашего организма. Для этого ученые работали с 1989 офисными работниками. По результатам исследования, в среднем каждый из сотрудников был продуктивен только 2 часа 53 минуты в день, другими словами, с начала рабочего дня до обеденного перерыва.
Что же мы делаем оставшиеся 5 часов?
Проверяем новости в соцсетях – 44 минуты.
Читаем новости – 1 час 5 минут.
Обсуждение нерабочих тем с коллегами – 40 минут.
Чай/кофе – 17 минут.
Перекур – 23 минуты.
Переписки – 14 минут.
Перекус – 8 минут.
Заказ еды в офис – 7 минут.
Звонки парню/девушке/друзьям – 18 минут.
Поиск новой работы – 26 минут.
