Работа в ночное время способна провоцировать ожирение
Работа в темное время суток влияет на фигуру — соответствующее заключение по итогам ряда исследований сделали китайские ученые, представляющие Китайский университет Гонконга.
Ученые выяснили, что на сегодняшний день около 700 млн граждан работают либо посменно, либо в ночное время. Однако сбои в активности биоритмов, имеющие связь с указанным графиком, способны провоцировать развитие проблем с обменом веществ, а также формирование нездоровых привычек питания, что существенно повышает риск возникновения ожирения. Участниками проводимых экспертами исследований стали в целом порядка нескольких сотен тысяч добровольцев.
В итоге оказалось, что риск развития проблем с весом у работающих в ночное время людей в среднем на 23–35% выше. Данное правило по какой-то причине наиболее остро проявлялся среди работников заводов, но с чем это связано, эксперты пока не знают.
Подпишись на нашу страницу в Facebook
