Не так вредно: как найти баланс между диваном и изнуряющими тренировками
Почему спорт – не то, чем кажется, и как снижать вред от интенсивных нагрузок – разбираемся в новом выпуске шоу #Не_так_вредно.
Влaд Иваненко и Кoнстантин Дорошенко вместе с Вячеславом Сухомлиновым выяснили, как находить баланс, с Александром Скороходом – можно ли накачать пресс, лежа на диване. А Александр Кравченкорассказал какие упражнения стоит делать, чтобы быть в тонусе.
#меншешкоди #снижениевреда #нетаквредно #harmreduction #iqos
