Cпецпроекти

Як відрізнити панічну атаку від ознак серцевого нападу (і як діяти)


0 516 0

Панічні атаки – розповсюджений наразі термін, і часто його застосовують не зовсім коректно. Уляна Супрун вирішила допомогти нам розібратися, якими ознаками володіють панічні атаки, і як не переплутати їх із ознаками серцевого нападу.

Панічні атаки – це відчуття раптової та інтенсивної тривоги і страху, коли організм сприймає навколишнє середовище як небезпечне. Але самі панічні атаки не є смертельними, на відміну від серцевого нападу, який виникає через підвищену потребу серця у кисні і неможливість його отримання внаслідок звуження судин.

Ознаки панічної атаки:

  • виникає після тривалого стресу;
  • у грудях гострий та “колючий” біль по центру;
  • важке дихання, слабкість, пришвидшене серцебиття;
  • нудота і блювання;
  • триває від 5 хвилин до півгодини.

Ознаки серцевого нападу:

  • може виникнути після інтентивної фізичної активності (і, навіть, після підняття сходами);
  • відчуття важкості за грудиною, біль “віддає” у руку, під лопатку, нижню щелепу або шию ліворуч (не завжди);
  • важке дихання, слабкість, пришвидшене серцебиття;
  • нудота і блювання;
  • запаморочення;
  • після фізичного розслаблення або прийому нітрогліцерину симптоми можуть зникнути за 2-3 хвилини.

Ознаки, як бачимо, доволі схожі, і Уляна Супрун це теж підкреслює. Далі – інструкція, як краще діяти в обох випадках.

Панічна атака:

  • Спробуйте заспокоїтися. Не накручуйте себе – ви не помрете від неї.
  • Допоможуть дихальні вправи.
  • Якщо поруч близькі – нехай допомагають і підтримують.
  • Якщо атака триває більше 30 хвилин, ви все зробили за інструкцією, а краще не стає – викликайте швидку.

Серцевий напад:

  • Припиняйте будь-яке фізичне навантаження.
  • Зателефонуйте сімейному лікарю – він може призначити нітрогліцерин.
  • Якщо протягом 15-20 хвилин не легшає – викликайте швидку для уникнення ризику виникнення інфаркту міокарда.

Також Супрун радить телефонувати за номером 103, якщо біль стає інтенсивнішим, продовжує мучити навіть у стані спокою; виникає різка слабкість, відчуття страху, частішає пульс чи різко коливається артеріальний тиск.

#bit.ua
Наш Instagram
Підписуйтесь на нас в Facebook

Прокоментувати

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Вибачте, для коментування необхідно увійти.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: