Дослідження про психологічний вплив карантину під час пандемії
Разом проти коронавірусу: збираємо 1 000 000 грн на захисні костюми для лікарів. Твій внесок важливий!
Спільнота лікарів #свійДОК.
Навчимо Вас мислити критично!
Нечасто в нашому житті трапляються ситуації на кшталт пандемії. Окрім загрози інфікування, людина відчуває на собі всі складнощі карантину – обмеження в багатьох сферах. У таких умовах психіка набагато вразливіша.
Нещодавно в журналі The Lancet опублікували статтю «Психологічний вплив карантину та способи його зменшення: швидкий огляд доказів». Матеріали викладені на основі огляду 24 досліджень, що їх проводили в десяти країнах, залучаючи людей, які перехворіли ГРВІ, еболою, грипом під час пандемії.
Про що повідомляють автори?⠀
- Карантин – часто неприємний досвід для тих, хто його переживає. Розлука з близькими людьми, втрата свободи, невпевненість у стані здоров’я та нудьга можуть поступово спричинити драматичні наслідки. Карантин належить до чинників виникнення симптомів гострого стресового розладу.
- Карантинний персонал значно частіше повідомляв про виснаження, відстороненість від інших, занепокоєння при спілкуванні з пацієнтами з гарячкою, дратівливість, безсоння, погану концентрацію та нерішучість, детермінантну працездатність та небажання працювати.
- Карантин провокував симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР) у працівників лікарні навіть після трьох років.
- Середній показник ПТСР був у 4 рази більшим серед дітей, які були на карантині, ніж у тих, хто не був.
- 28% батьків, які були на карантині, повідомили про достатню кількість симптомів для того, щоб поставити їм діагноз ПТСР.
- За три роки після карантину 9% працівників лікарні повідомили про виражені депресивні симптоми.
- Люди на карантині через тісний контакт з тими, хто потенційно був заражений, повідомили про різні негативні реакції: понад 20% – про страх, 18% – нервозність, 18% – смуток і 10% – провину. Мало хто повідомив про позитивні почуття: 5% повідомили про почуття щастя і 4% – про почуття полегшення.
Загалом дослідження свідчать про такі психологічні порушення внаслідок карантину: депресії, стреси, знижений настрій, страх, розгубленість, дратівливість, безсоння, симптоми ПТСР.
Стресори під час карантину:
- Тривалість карантину
- Острах інфекції
- Розчарування і нудьга
- Недостатні запаси (наприклад, їжа, вода, одяг)
- Проблеми із житлом
- Недостатня інформація від органів охорони здоров’я
Психологічний вплив карантину – широкий, суттєвий і може бути тривалим. Чиновники повинні вживати всіх заходів, щоб зробити цей період максимально легким для людей.
Негативний досвід карантину може викликати наслідки, що впливають не тільки на звичайних людей, а й загалом на систему охорони здоров’я, яка здійснювала карантин, та політиків, службовців охорони здоров’я, які запровадили його.
⠀
Блог авторки: Беата Надь, лікар-психіатр,медичний психолог
