Понад половина українців відчувають стрес через роботу: що показало нове дослідження Gradus
Компанія Gradus Research оприлюднила результати другої хвилі HR-дослідження про те, як війна впливає на робоче життя українців. Дослідники проаналізували рівень стресу, кар’єрні очікування та довіру до керівництва.
Стрес і вигорання посилюються
54% опитаних повідомили, що відчувають помірний рівень стресу через роботу. Рік тому таких було 49%. Найчастіше причиною називають надмірне навантаження — 47%.
Серед найпоширеніших проявів виснаження — постійне стеження за новинами в месенджерах (62%), перегляд соцмереж під час роботи (45%) та проблеми зі сном (40%).
При цьому у 55% компаній тема ментального здоров’я досі майже не обговорюється, хоча 62% працівників почуваються психологічно в безпеці на роботі.
Кар’єра без перевантаження
Попри втому й невизначеність, 70% українців хочуть розвиватися на нинішньому місці роботи. Водночас дедалі більше працівників очікують не кар’єрного зростання будь-якою ціною, а можливості працювати без постійних перевантажень.
Найбільш бажаними змінами з боку роботодавців респонденти назвали гнучкий графік або формат роботи (23%), розширення професійної ролі (16%) та допомогу з розподілом навантаження (15%).
Головними цінностями залишаються конкурентна зарплата та баланс між роботою й особистим життям — їх обрали по 43% опитаних.
Довіра до керівництва впливає на бажання залишатися в компанії
58% респондентів довіряють колегам, а 56% — керівництву. Водночас лише 48% вважають, що менеджмент справді дбає про добробут працівників, а 46% переконані, що їхні інтереси враховують під час ухвалення рішень.
За словами засновниці та CEO Gradus Research Євгенії Близнюк, сьогодні працівники очікують від роботодавців не лише професійного управління, а й чесної комунікації, підтримки та поваги до балансу між роботою й особистим життям.
Дослідження проводили методом самозаповнення анкети в мобільному застосунку Gradus із 10 до 31 березня 2026 року. В опитуванні взяли участь 1200 українців віком від 18 до 60 років, які працюють повний або неповний робочий день і проживають у містах із населенням понад 50 тисяч осіб.
