Как улучшить эрекцию и лечить простатит. 6 неудобных вопросов врачу-андрологу
Врач-андролог – это специалист, который лечит заболевания мужской половой сферы; аналог гинеколога для мужчин.
Мы записали подкаст с врачом-андрологом Игорем Чернокульским. Спросили о том, что мужчины могут стесняться гуглить: как сохранить эрекцию как в 18; зачем нужно обрезание; как выявить рак яичек и лечить простатит.
Подкаст смотрите на нашем YouTube-канале:
Когда надо посетить андролога?
Очевидно, что идти надо, когда есть жалобы. Кроме того, у мужчин есть определенные возрастные периоды, когда обязательно надо посетить андролога или уролога.
- В детском возрасте надо провериться на врожденные патологии и следить за нормальным развитием члена и яичек.
- В период 25-35 лет увеличивается риск развития рака яичек. Желательно тогда проверяться хотя бы раз в год, чтобы вовремя выявить заболевание.
- После 45 лет обследования обязательны. Нужно посмотреть простату, так как рак простаты занимает высшие ступени по заболеваемости. Плюс примерно в этот период (45-55) может наступить андропауза – мужской климакс.
Мужская плодовитость
Качество мужской спермы ухудшается во всем мире. Причин этого много: плохая экология, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс, слишком высокая температура.
Для увеличения подвижности сперматозоидов надо есть фрукты. Фруктоза – это топливо для сперматогенеза.
Также в выработке сперматозоидов участвует тестостерон, уровень которого в организме можно повысить с помощью спорта и физических нагрузок.
Принимать тестостерон извне запрещено, потому что тогда организм начинает меньше вырабатывать собственного гормона, что отрицательно влияет на качество спермы.
Если есть серьезные проблемы с подвижностью или количеством сперматозоидов, применяют гормональную терапию под наблюдением врача.
Также есть возможность взять здоровый сперматозоид и оплодотворить яйцеклетку искусственно с помощью ЭКО.
Проблемы с эрекцией
Проблемы всегда носят системный характер. Если это разовое (один или несколько раз не встал), может быть и не проблема. Когда проблемы с эрекцией возникают периодически, и их нельзя объяснить психологическими факторами, тогда следует пойти к специалисту.
На эрекцию влияют стресс и усталость, другие психологические факторы и избыточный вес.
Надо отметить, что гормональный пик у мужчин происходит примерно в период 18-22 лет. После этого уровень гормонов постепенно снижается, достигая критических отметок в 45-55 лет. Это нормально, когда у взрослого мужчины половое влечение и половые возможности не такие, как в 20 лет.
Игорь Чернокульский рассказывает: к нему иногда приходят мужчины 30 лет и жалуются, что уже не могут иметь столько секса, сколько было несколько лет назад. Специалист объясняет, что это нормально.
Простатит
Простатит может возникнуть и в 14 лет. Возрастные проблемы с простатой называются аденомой и возникают примерно после 45 лет.
Для наглядности можно сравнить простатит и аденому с проблемами кожи.
Простатит – это как прыщи: есть воспалительный процесс и отек.
Аденома – как бородавка: то есть увеличение в размерах, но может не сопровождаться болями. Увеличение идет не из-за отека, а из-за разрастания ткани.
Из-за простатита и аденомы могут быть проблемы с мочеиспусканием.
Факторы риска: переохлаждение, сидячий образ жизни, нерегулярная половая жизнь.
Сперму надо регулярно выпускать на волю
Долгое воздержание от эякуляции может повредить здоровью.
Предстательная железа вырабатывает секрет, который является компонентом спермы, и он может загустевать, из-за чего может начаться воспалительный процесс.
Половая система – это мышцы, которые нужно тренировать.
Кстати, прерванный половой акт и искусственное сдерживание могут привести к гипертрофии (увеличению) предстательной железы, снижению потенции и нарушению формирования оргазма.
Как увеличить член?
Скорее всего, член увеличивать не надо. Вагина – это 7-15-сантиметровый мышечный канал, то есть 5-7 сантиметров вполне может хватить для удовольствия. Средний размер члена – 12-13 сантиметров, поэтому не переживайте.
Увеличить член с помощью таблеток или мазей невозможно. Вакуумные помпы могут сработать, но растягивать член придется много часов в день в течение месяцев. Вы скорее получите травму, чем увеличение размера.
Единственный действенный метод увеличения – это подрезание связок, на которых висит член (лигаментотомия). Есть часть члена, которая размещена внутри и удерживается с помощью связок, – эту часть можно высвободить.
После операции изменится эрекция – член будет стоять параллельно полу.