За что поблагодарить? Книги подскажут
День благодарения – причина задуматься, насколько мы богаты. Живы и здоровы, слышим, видим, ходим, любим и читаем. Конечно же, поблагодарить за это. В этой подборке собрала книги, которые помогают увидеть больше поводов для благодарности.
«Пути жизни», Фредрик Бакман
Я люблю произведения шведского писателя Бакмана. Этот сборник рассказов читала два года назад (тогда украинского перевода еще не было). Читала и ревела. Казалось бы, тоненькая книжечка, но сколько в ней поводов задуматься. Первый рассказ «И каждое утро дорога домой становится все длиннее и длиннее» Фредрик разместил в собственном блоге и призвал читателей пожертвовать деньги на благотворительность, если произведение им понравилось. Когда появилась книга, свою долю роялти отдал в Фонд мозга, который собирает деньги на исследование соответствующих заболеваний. Недаром выбрал именно этот фонд, ведь рассказ о мозге. «Я хотел попытаться рассказать что-то о происходящем, когда он покидает землю до того, как это сделает наше тело», – говорил автор.
Второй рассказ «Дела твоей жизни» Бакман впервые опубликовал пять лет назад в канун Рождества. Оно с рождественским привкусом. Скоро этот аромат будет витать в воздухе. «Это рассказ о цене, которую нужно заплатить для спасения жизни. О необходимости пожертвовать не только своим будущим, но и своей историей».
Поблагодарите за возможность помнить.
«Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг», Катерина Ленгольд
Книги об «успешном успехе» появляются чуть ли не каждый день, потому и обесцениваются. В этой новинке меня заинтересовала личность автора. Катерина Ленгольд в четырнадцать лет поступила в институт, в шестнадцать начала заниматься бизнесом, в двадцать основала свой первый технологический стартап, а в двадцать три продала его и стала вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании. Какая-то невероятная женщина, честное слово! Впрочем, однажды «Гагарин долетался», и успешная гонка завершилась выгоранием.
Предзаказ этой книги оформили более пяти тысяч космонавтов. Судя по наполнению издания, вице-президент не заставляла их делать это. Им действительно было интересно узнать, как девушке из небогатой семьи удалось добиться таких успехов. Я присоединилась к желающим найти ответ на этот вопрос. Новинку только начала читать, но она во мне уже откликается.
Как работает наш мозг и как его строение и функции влияют на наше поведение? Стресс – здоровая защитная реакция организма? Как успевать больше, не работая почти круглосуточно? Почему для обновления сил полезно находить время на приготовление борща (ага!) и общение в кругу родных и друзей? Как создать оптимальные условия для сфокусированной работы и качественного отдыха?
Поблагодарите за возможность изменить жизнь в любой момент и при любых обстоятельствах (насколько бы пафосно это ни звучало).
«Удовольствие от работы. 30 способов кайфовать от своего дела», Брюс Дейсли
Эта книга читалась в январе – идеальный выбор для начала года, чтобы пересмотреть свое отношение к работе. Автор развеивал самые популярные мифы и хорошо прочищал мозг своим читателям. Поделюсь тем, что больше всего задело лично меня. Мультизадачность – чушь! Одно из исследований доказало: инженер, одновременно работающий над пятью проектами, тратит 75% (!) своего времени на переключение внимания. Только 5% (!) посвящается непосредственной работе над каждым проектом. Философия «Бессмертный пони» не может принести желаемых результатов. «По данным Стэнфордского университета, работники, трудившиеся до 73 часов в неделю (10 часов ежедневно без выходных), не достигли большего, чем работавшие 55 часов». Идеальный максимум – работать 50 часов в неделю.
Чтобы испытывать удовольствие от работы (и жизни), нужно научиться не тратить время на вещи, которые сжирают наше время и энергию. «Наш мозг настроен так, чтобы принимать определенное количество решений в день. Как только мы достигаем этого предела, не можем больше ничего поделать, каким бы важным ни было это дело».
Еще один факт, который демонстрирует, насколько много всего проходит через нас ежедневно. Одна американская компания проанализировала привычки 2,8 миллиарда пользователей электронной почты. Оказалось, что среднестатистический пользователь ежедневно получает и отправляет 130 имейлов – с ума сойти можно! Не стоит стесняться смотреть в потолок раз в час – дать отдых мозгу и глазам.
Поблагодарите за то, что у вас есть работа.
«Текст», Дмитрий Глуховский
К этому автору присматривалась долго. Прослушала несколько его интервью, благодаря которым убедилась, что чувак интересен. Он знает пять языков, жил или время от времени живет в Германии, Франции, Испании, пишет антиутопии, его произведения экранизируются. Когда «Текст» перевели на украинский, решила наконец почитать первый реалистичный роман Глуховского. Если честно, для меня произведение довольно тяжелое морально, грустное и о какой-то безысходности. Даже лучика света нет… При этом уж очень заставляет подумать.
О сложных взаимоотношениях «государство-человек»: «кто-то в лифтах гадит, а кто-то остановки крушит. Понятно почему. По-другому человеку никак не удается честно ответить государству и при жизни отомстить». О привлекательности запретного: «они молодцы, все подряд запрещающие, я считаю, чем строже запрет, тем больше хочется». О том, что прячемся в телефонах и не замечаем жизни: «целый вагон людей в телефонах. У всех там, внутри, интереснее, чем затылки чужих людей созерцать. Поезд только бездушные тела по кругу возил… Хотелось включить телефон снова. Теперь это было его жизнью». О том, что «есть люди, которые по себе что-то оставляют, а есть и такие, которые не оставляют ничего».
Поблагодарите за свободу и возможность свободно передвигаться (даже ввиду антиковидных ограничений).
«Мамы. Письма на заметку», Шон Ашер
Составитель этой книги – коллекционер и настоящий охотник за самыми интересными письмами со всего мира. Он автор целой серии изданий, а эта новинка связана с письмами, которые известные люди писали своим мамам, и наоборот.
Восемнадцатилетней Маргарет Митчелл письмо передал брат. Тогда она всего лишь на день опоздала к матери – она умерла от воспаления легких: «Раздавай себя обеими руками и от чистого сердца, но отдавай только то, что сверх твоей собственной жизни».
Федор Достоевский писал матери: «…если вспомню о Вас, любезная маменька, то на меня нападет такая грусть, что я никак не могу прогнать ее, если бы Вы знали, как мне хочется Вас увидеть, я не могу дождаться этой радостной минуты».
Мама Луизы Мэй Олкотт поддерживала любовь дочери к письму с самого детства. Не удивительно, что в канун Рождества, за четырнадцать лет до выхода первого тома «Маленьких женщин», девушка написала: «Если же когда-нибудь мне удастся сочинить что-нибудь достойное, то наибольшую радость мне принесет сознание, что я этим обязана тебе – как и всем лучшим во мне».
Поблагодарить за маму, ведь «будет время, когда вам покажется, будто вы остались в одиночестве во Вселенной. Имейте в виду: это не так. За вами всегда стоят матери, прямо за вашей спиной».
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторки колонки.