Спецпроєкти

Партнерські

Пісні, які повертаються ракетами

Історія одного треку

BIT.UA
растяжка

растяжка

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

6 советов, как правильно растягиваться 6 советов, как правильно растягиваться

22 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Упражнения для разогрева перед пробежкой Упражнения для разогрева перед пробежкой

14 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Упражнения на растяжку для тех, кто много бегает Упражнения на растяжку для тех, кто много бегает

07 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

10-минутная пробуждающая растяжка, которую можно сделать лежа в кровати 10-минутная пробуждающая растяжка, которую можно сделать лежа в кровати

Текст: Мария Дереш

04 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Хотите сесть на шпагат? Начните с этой простой растяжки Хотите сесть на шпагат? Начните с этой простой растяжки

30 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

6 упражнений на растяжку, которые следует делать в конце любой тренировки 6 упражнений на растяжку, которые следует делать в конце любой тренировки

30 Жовтня 2017