Спецпроєкти

Партнерські

Від мрії до дії

Пісні, які повертаються ракетами

BIT.UA
ТРЕНИРОВКИ ДОМА

ТРЕНИРОВКИ ДОМА

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Тренировка без оборудования из 4 упражнений для тех, у кого есть всего 10 минут свободного времени Тренировка без оборудования из 4 упражнений для тех, у кого есть всего 10 минут свободного времени

29 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

10 эффективных упражнений для всего тела, которые можно сделать лежа 10 эффективных упражнений для всего тела, которые можно сделать лежа

27 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Быстрая тренировка, которую можно сделать дома, если нет времени идти в зал Быстрая тренировка, которую можно сделать дома, если нет времени идти в зал

22 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

20-минутная тренировка HIIT для ускорения метаболизма, которую можно делать дома 20-минутная тренировка HIIT для ускорения метаболизма, которую можно делать дома

Текст: Мария Дереш

20 Листопада 2017