Спецпроєкти

Партнерські

Від мрії до дії

BIT.UA
план тренировки

план тренировки

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Круговая тренировка для сильных рук с оборудованием Круговая тренировка для сильных рук с оборудованием

07 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Тренировка для тех, кто хочет подтянутые и сексуальные ноги Тренировка для тех, кто хочет подтянутые и сексуальные ноги

06 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

2 программы тренировок на беговой дорожке для тех, кому холодно бегать на улице 2 программы тренировок на беговой дорожке для тех, кому холодно бегать на улице

04 Грудня 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

4 упражнения для сильных и рельефных ягодиц 4 упражнения для сильных и рельефных ягодиц

Текст: Мария Дереш

29 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Тренировка без оборудования из 4 упражнений для тех, у кого есть всего 10 минут свободного времени Тренировка без оборудования из 4 упражнений для тех, у кого есть всего 10 минут свободного времени

29 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

5-минутная тренировка для стального пресса 5-минутная тренировка для стального пресса

28 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Комплексная тренировка для всего тела для похудения Комплексная тренировка для всего тела для похудения

08 Листопада 2017

ДЕТАЛЬНІШЕ

Культура

Пошаговый тренировочный план на 12 недель для новичков, которые хотят пробежать полумарафон Пошаговый тренировочный план на 12 недель для новичков, которые хотят пробежать полумарафон

06 Листопада 2017